青春走了痘痘还在怎么办？

2017-07-05 19:30:25 来源:

我1直觉得青春期长写痘痘是很正常的事情，青春期雄性激素分泌旺盛，致使肌肤过油长痘痘，过了青春期应当就会好了。可是我的青春走了，痘痘还在怎样办啊?小编和大家1起讨论1下青春走了，痘痘还在时该怎样祛痘?

青春走了痘痘还在怎样办？

首先要对内调养，其次要对外养护。

1，注意生活规律，保证睡眠。

2，多喝水，保证1天8杯水。

3，饮食均衡，忌油腻，忌辛辣，忌刺激性食品。

4，多运动，运动能够帮助排毒。

5，重视清洁。

6，去角质，1周大概1到两次。

7，控油。如果是油性皮肤，控油补水1定要做到位。

8，还要注意1些小细节。清洁时比较好用活动水，洗完以后比较好不要用毛巾擦，由于毛巾特别容易滋生细菌。还有就是不要挤痘痘，挤痘痘容易让毛囊感染。造成更多的痘痘。

如果这样还是不行，那我就建议你们可以去尝试1下激光祛痘，效果很好，还不留痕。希望大家的青春走了，痘痘也能不在。

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青春走了 痘痘还在怎么办？